Glossaires

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Glossaires et Termes

Glossaire des mots sanskrits, et des mots liés à l’Ayurvéda et au Yoga

 

A

Abhyanga     massage ayurvédique, massage à l’huile tiède, massage traditionnel indien; massage qui purifie, détends et rajeunie

Agni               le principe cosmique du feu

Ahamkara     ego ou sens du soi séparé. C’est lui qui donne naissance aux idées du moi et du mien, qui font que chaque être se sent un « je ».

Ahimsa          non-violence  

Ajna              6e chakra situé dans le cerveau au niveau de la glande pinéale, point de concentration ( ‘kshetram’ ) est le troisième oeil. Les deux canaux (nadis) Ida et Pingala aboutissent ici.

Ama               une digestion affaiblie produira l’ama soit une accumulation toxique

Anahata       4e chakra situé au niveau de la colonne vertébral entre les poumons et lié à l’air

Ananda         bonheur suprême ou l’amour divin

Anandamaya Kosha          la couche subtile de béatitude, du cœur ou de l’état qui est le plus proche de l’Atman

Anna              nourriture ou  l’alimentation comme principe cosmique

Annamaya Kosha   le corps physique ou la couche de nourriture

Apana vayu  le prana qui descend

Asanas          postures yoguiques

Astral (le corps)         le corps subtil d’impressions pures et de prana

Astral (le plan)          le monde subtil d’impressions pures, la règne des rêves

Atman            le véritable Soi, le sens pur ‘Je suis’

Ayurveda        La science de vie, la science de connaissance et de guérison.

 

B

Bandha         est une fermeture yoguique. Dans la pratique d’un Bandha, le flux d’énergie vers une région particulière du corps est bloqué

Basti               un lavement ayurvédique

Bhakti Yoga le yoga de dévotion

Bija Mantra    un mantra d’une syllabe comme le “OM”

Brahman       la Réalité absolue

Buddhi           l’intelligence

 

C

Causal (le corps)     le corps subtil, qui recueillant les fruits karmiques d’une existence, en conserve comme une quintessence laquelle sera la cause déterminant les forces disponibles dans l’incarnation suivante, c’est le champ de l’âme.

Causal (le plan)       la source de la création

Chakras         les centres d’énergies du corps subtil qui gèrent le corps physique par les plexus nerveux

Chitta             un terme générale pour le mental sur tous les niveaux, y compris le subconscient ; sinon un terme spécifique pour le plus profonde niveau du mental ou de la couche de béatitude.

Chikitsa         une thérapie ayurvédique. Un programme thérapeutique. Une thérapie peut comprendre plusieurs soins et massages ayurvédiques choisis en fonction de la constitution de la personne à soigner ou de ses déséquilibres doshiques.

 

 

D

Devi                La Déesse

Dharana        la concentration. La 6e branche de Raja Yoga

Dharma         la loi de notre nature, le principe de la vérité.

Dhyana         la méditation. La 7e  branche de Raja Yoga

Dhatu             les 7 tissus vitaux du corps physique

 

G

Ganesha       déité de connaissance, sagesse et de protection

Gunas            Le trios qualités de la Nature – sattva, rajas and tamas

Guru               un guide spirituel

 

H

Hanuman      déité de prana et de dévotion

Hatha Yoga le yoga d’asana, pranayama and méditation; une pratique qui requiert de l’effort

 

I

Ida                  le canal gauche aboutissant à la narine gauche, le canal lunaire, énergie lunaire, l’aspect feminin

Indra                une déité védique de prana et d’énergie

Ishvara           le Créateur

 

J

Jiva                 l’âme individuel

Jnana Yoga le yoga de la connaissance de soi

 

K

Kali                 La déesse d’énergie et de transformation

Kansu            Le bol Kansu est composé d’un alliage de 5 métaux dont le cuivre, le bronze et le zinc. Le cuivre favorise l’absorption de l’excès de chaleur dans le corps et agit sur la graisse, et les muscles. Le zinc œuvre au niveau du tissu musculaire. Le bronze est catalyseur des 2 métaux.

Kama               le corps du désir

Kapha              l’humeur biologique de l’eau et de la terre

Karma              l’effet de nos actions passées y compris celles des vies antérieures.

Karma Yoga   le yoga actif de rites, de travail et de service

Kosha              le corps, la couche ou la véhicule de l’âme

Kundalini        l’énergie latente du développement spirituel

 

L

Lakshmi         la déesse de beauté et de grâce divine

Laya Yoga     le yoga de fusion dans le courant divin de son

 

M

Mahat              Le Mental Divin ou l’Intelligence Cosmique

Manas            l’aspect sensoriel du mental ou le mental inférieure

Manomaya Kosha   la couche d’impressions ou le mental inférieure sensoriel

Mantra           les sons germe, puissants et spirituels utilisés en yoga et ayurvéda pour la guérison ou la relaxation

Marmas          sanskrit pour « caché ». Les points sensibles sur le corps physique qui sont lies aux énergies subtiles éthériques. Marma thérapie

Mardanam     Un massage ayurvédique. Un soin de tradition indienne agissant par la pression, la manipulation et des étirements sur le corps habillé et allongé au sol. Une thérapie ayurvédique

Muladhara     1er des 7 chakras majeurs du tantrisme et Hatha Yoga situé au périnée et lié à la terre  

Manipura    3e chakra qui est situé au niveau de la colonne vertébrale à la hauteur du nombril et lié au feu

 

N

Nadis             tout un système de canaux d’énergie qui se relient le corps physique avec le corps subtil.

Nasya            des soins ayurvédique nasals. Thérapie utilisé dans la cure ayurvédique de Pancha Karma

Navarikiri       soin ayurvédique par la chaleur. Un soin conseillé pour des courbatures, la mauvaise circulation, rhumatisme et ostéoporose. Une thérapie ayurvédique.

Niyamas        des disciplines yoguiques et des principes de comportement personnel

Ojas                essence vital de kapha

Om                 pranava mantra, soit mantra primordial, la syllabe représente le son primpordial, l’origine de toute chose

 

P

Padabhyanga          Soins des pieds et des mains par la pression sur des points marmas. Un massage terminant par les glissades du bol kansu assurant une relaxation douce. La réflexologie au bol kansu. Le massage au bol kansu. Soin thérapeutique au bol kansu.

Pancha Karma        une cure de détoxification ayurvédique. (Pancha veut dire “cinq” et karma veut dire “action”).

Pancha Maha Bhuta          un soin-massage du corps agissant sur les 5 éléments et énergies (bhuta) principales qui constituent le corps selon la philosophie ayurvédique. Equilibrant et revitalisant.

Pingala          le canal droit aboutissant à la narine droite, le canal solaire, énergie solaire, l’aspect masculin

Pitta                l’humeur biologique du feu et de l’eau chaude

Pizhichil (Pizichil)   un massage et soin ayurvédique où l’huile chaude est fait coulé sur tout le corps dans un mouvement englobant et continue. Un soin très utile pour combattre les problèmes des articulations comme l’arthrite ainsi pour tous les problèmes du système nerveux.

Prakriti           sa constitution de base, de nature

Prana             la force vitale, la respiration

Pranamaya Kosha la couche de prana ou la couche vitale.

Pranayama   la gestion, l’ajustement ou l’expansion de la force vitale. La 4e branche de Raja Yoga

Pratyhara      la gestion des sens ou la retraite du mental et des sens. La 5e branche de Raja Yoga

Puja                rituel hindou de purification et d’élévation

Purusha        Le Soi ou L’Esprit

 

R

Rasayana     un soin de rajeunissement. Une thérapie ayurvédique qui rétabli l’équilibre physique, mental et émotionnel.

Raja Yoga     un système de yoga intégral de Patanjali présenté dans ‘Yoga Sutras’. Le Yoga royal, le yoga du mental.

Rajas              qualité d’action et d’agitation

Rajasique      de la nature de rajas

Réflexologie     massage plantaire. Pression sur des points qui agissent sur des organes, des glandes ou sur une zone quelconque du corps. Pression sur des marmas. Une thérapie ayurvédique qui soulage toute tension et assure une relaxation générale.

 

S

Sahasrara     7e chakra, le chakra des milles pétales qui se situe au sommet de la tête, la fontonelle

Samadhi        absorption, fusion. La 8e  branche de Raja Yoga

Samana         la force vitale qui équilibre

Samkalpa      une volonté, intention ou constatation spirituelle

Samkhya       philosophie des 24 tattvas

Samskara      une croyance conditionné et enraciné par la vie de l’ego

Sattva             une qualité d’harmonie

Sattvique       de la nature de sattva

Shakti            énergie divine féminine, la manifestation créative de la conscience pure

Shavasana    la pose du cadavre, allongé au sol sur le dos, immobile et en restant vigilant

Shiva             énergie divine masculine de paix et de transcendance, destruction et transcendance

Sirodhara      soin ayurvédique d’un filet de l’huile tiède qui coule sur le front en un trait continue. Une thérapie qui détende profondément tout le système nerveux, gère le stress, la fatigue et le trouble du sommeil.

Skanda          déité de téjas  

Soham          mantra, son naturel de la respiration qui signifie « je suis, tout cela » — soit c’est l’identification du soi à l’univers ou à la réalité ultime.  

Soma           nectar divin ou la béatitude

Srotamsi     le réseau de canaux d’énergie du corps physique

Surya bhedana    la respiration solaire par la narine droite – pingala nadi soit l’énergie solaire.  Une respiration importante pour le métabolisme.

Sushumna  le canal ou le nadi central du corps subtil

Svadisthana   2e chakra situé sous le nombril au niveau du coccyx, le point de résonance au pubis

 

T

Tamas            qualité de l’obscurité et de l’inertie

Tamasique    de la nature de tamas

Tanmatras     éléments subtils ou les potentiels sensoriels (son, toucher, vision, gout, parfum)

Tantra            le travail énergétique avec nos capacités supérieures

Tattvas           les principes cosmique de la vérité

Tejas              le feu ou la lumière sur un niveau vital

 

U

Udana            le prana montant

Udvartana     un massage ayurvédique avec des poudres d’herbes médicinaux sur base de la farine de pois chiches. Thérapie qui agit positivement sur tout le système métabolique. Revitalisant.

Upaveda        textes védiques qui complètent les Vedas avec des applications spécifiques des enseignements védiques.

 

V

Vata                l’humeur biologique de l’air

Vayu              un autre nom pour prana ou force vital

Vedas            Des recueils de textes révélant une connaissance, transmise de bouche à oreille de génération en génération et perpétuellement « écoutée » jusqu’à nos jours. Aujourd’hui rassemblée en un ensemble de textes.

Vedanta         Aspect de la connaissance de Soi selon les enseignement védiques.

 

Vijnanamaya Kosha           couche de sagesse

Vishnu           divine power of love and protection  

Vishuddha   5e chakra situé au niveau de la colonne vertébral à la hauteur du creux de la gorge et lié à l’élément ether

Vyana            force vitale expansive ou en dilation

 

Y

Yajna             rituel védique qui reflète le processus de la création cosmique.

Yamas           les principes yoguique et ayurvédiques du comportement social.

Yantras          les formes géométriques de méditations

Yoga              union, la science de réintégration avec la réalité universelle.